Trening, który ma sens. Efekty, które zostają.
Jeśli chcesz zacząć trenować mądrze — jesteś w dobrym miejscu.
Pomagam budować formę krok po kroku, bez chaosu i bezpiecznie.
Oferta, która dopasowuje się do Ciebie
Nie ma jednego schematu. Jest plan pod Twój cel.
Treningi personalne i grupowe dopasowane do Twoich możliwości, stylu życia i efektów, na których Ci zależy.
Opinie Klientów
Zaufanie budowane na efektach
To, co mówią Klienci, najlepiej pokazuje, jak wygląda współpraca i trening w praktyce.
Facebook
Opinie
5,0
10+ Opinii Klientów
Bo trening ma działać — nie męczyć bez sensu.
Nie chodzi o to, żeby trenować więcej. Chodzi o to, żeby trenować mądrze.
Każdy plan, każde ćwiczenie i każdy trening mają konkretny cel — Twój progres, bezpieczeństwo i realne efekty.
Indywidualne podejście
Każdy plan jest dopasowany do Ciebie.
Twój poziom, cele i możliwości mają znaczenie — nie pracujemy według gotowych schematów.
Trening bez spiny
Luźna atmosfera, konkretna robota.
Na treningu jest miejsce na swobodę, ale plan zawsze jest przemyślany i skuteczny.
Bezpieczeństwo i technika
Najpierw poprawnie, potem ciężej.
Zwracam uwagę na technikę, żeby trening był bezpieczny i dawał długofalowe efekty.
Doświadczenie i wsparcie
Nie zostajesz sam z planem.
Na każdym etapie dostajesz jasne wskazówki, motywację i realne wsparcie.
Trener, któremu możesz zaufać
Jestem Damian Szuba — trener personalny działający w Brodnicy. Choć na rynku trenerskim działam od niedawna, moje doświadczenie zawodowe i podejście do pracy budują solidne fundamenty pod długofalową współpracę z Klientami.
Przez lata byłem związany z Policją, gdzie liczyła się konsekwencja, odpowiedzialność i skuteczność. Te same zasady stosuję dziś w treningu. Posiadam liczne szkolenia i certyfikaty, a moje działania potwierdzają 100% pozytywnych opinii na Facebooku.
Blog – trening bez tajemnic
Praktyczne wskazówki dotyczące treningu, zdrowego stylu życia i budowania formy bez zbędnych mitów. Prosto, konkretnie i do wykorzystania od razu.